Các bước chăm sóc da mùa hè được các chị em quan tâm bởi mùa hè nắng nóng làm da bí bách khó chịu. Hãy cùng chăm sóc và bảo vệ làn da cho mùa hè với những bước căn bản sau đây:1. Làm sạch da mặt cùng với sữa rửa mặt
Làm sạch da mặt luôn là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Mùa hè làm cho lượng bã nhờn trên da nhiều hơn vì vậy bạn hãy lựa chọn cho mình dòng sản phẩm sữa rửa mặt kiểm soát nhờn để làm sạch dầu nhờn trên da. Hiện nay một số sản phẩm sữa rửa mặt còn bổ sung thành phần chống nắng cho da, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm tại đây nhé.
2. Dưỡng ẩm cho da
Bạn có biết lượng dầu được tiết trên da mặt có tác dụng cân bằng ẩm cho da. Tuy nhiên làn da vẫn cần đến sự trợ giúp của kem dưỡng ẩm. Không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da, kem dưỡng ẩm còn bổ sung các dưỡng chất làm săn chắc làn da, đẩy lùi quá trình lão hóa. Khi sử dụng kem dưỡng da bạn nên lấy và thoa một lượng vừa đủ không nên lạm dụng mà dùng quá nhiều dễ gây tác dụng ngược lại là làm bít tắc lỗ chân lông.
3. Tẩy da chết định kỳ
Đối với da thường thì 1 tuần bạn nên tẩy da chết 1 lần để lấy đi các tế bào chết trên bề mặt da giúp da tươi sáng và mịn màng hơn. Với những làn da nhạy cảm thì 2 tuần tẩy da chết 1 lần bạn nhé!
4. Bổ sung nước đầy đủ
Thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da khỏe mạnh, mịn màng và săn chắc hơn. Lưu ý nên chia lượng nước uống đều cả ngày không nên uống dồn dập nhiều nước một lúc bạn nhé!
5. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
Việc bổ sung trong chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây và đầy đủ các chất dinh dưỡng protein giúp da thêm tươi sáng, mịn màng và căng tràn sức sống. Hạn chế các chất kích thích. Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái cũng giúp cho bạn tự tin và xinh đẹp hơn.
Trên đây là các bước căn bản chăm sóc da mùa hè mà bạn có thể tham khảo. Chúc các bạn gái luôn xinh đẹp!